Закрыть ... [X]

Морковный сок (как правильно готовить)

Рекомендуем посмотреть ещё:




Совет 2: Как пить морковный сок

Тебе понадобится
  • - морковь;
  • - сливки или молоко;
  • - растительное масло.
инструкция
Выберите морковь для приготовления сока. Он должен быть ярко-оранжевым. Это говорит о большом количестве полезных каротинов. Лучше, чем другие, подходят морковные сорта Шантенай, Нант, Каратель, Лосиноостровская. Подготовьте сок непосредственно перед использованием. Даже при коротком хранении свежеприготовленного сока количество полезных веществ заметно уменьшается.
Чтобы увеличить общий тонус тела, выпейте морковный сок три раза в день в одном стакане. Перед использованием добавьте небольшое количество молока, сливок или растительного масла. Достаточно 1 чайная ложка на стакан. Жир, содержащийся в этих продуктах, способствует лучшему всасыванию провитамина А (каротина).
Для заболеваний крови выпейте напиток, состоящий из моркови, свеклы и гранатового сока, взятых в равных пропорциях. Подготовьте свеклу заранее и храните в холодильнике не менее 3 часов перед едой.
В случае заболеваний почек, сухой кожи, восприимчивости к кожным и простудным заболеваниям используйте морковный сок с медом (1 столовая ложка меда для 0,5 стакана сока). Выпейте 2-3 раза в день в течение месяца. Вымойте теплым молоком.
Полезный совет
Морковный сок противопоказан при острых обострениях язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, повышенной кислотности, индивидуальной непереносимости. С осторожностью он должен использоваться пациентами с диабетом.
В случае «каротинной желтухи» крашение кожи желтым цветом следует прекратить прием сока. Вы можете вернуться к его использованию после того, как цвет лица станет нормальным.




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: Свекольный сок. ПОЛЬЗА и УПОТРЕБЛЕНИЕ свекольного сока

Елена Малышева. Польза и вред свекольного сока
Совет 2: Как пить морковный сок





Похожие статьи

Что делать, если босс постоянно кричит
Как установить игру Crysis
Как добавить мониторинг на сайт
Геркулесские зерновые и блюда из него - очень питательный и здоровый продукт
Как стадный инстинкт на нашу самооценку и веру в себя
Написание суффиксов на русском языке