Закрыть ... [X]

Уход за КОЖЕЙ ЛИЦА в 18 - 25 лет

Рекомендуем посмотреть ещё:




Как сохранить молодую кожу после 25 лет

инструкция
Все чаще женщины приходят к выводу, что лучший способ сохранить молодость - это инъекции, но мало кто знает, что они не только не могут действовать, но и наносят большой вред. Однако это исключения. В большинстве случаев инъекции помогают, но не сильно меняют состояние кожи, но только слегка исправляют.
Гораздо проще и безопаснее сохранять естественную природу молодежи. Вам просто нужно следовать простым правилам.
Первое правило - здоровый образ жизни и правильное питание. Никто не говорит, что вам нужно сидеть на строгой диете и утомлять себя тренировками. Достаточно потреблять как можно меньше жареной, муки и сладкой, так как эти продукты содержат много сахара и холестерина. Полезно выполнять утренние упражнения каждый день, а два или три раза в неделю выполнять небольшие тренировки. Запрещается пить газированную воду, так как она ухудшает состояние кожи.
Другое правило - не забудьте смыть макияж перед сном, потому что из-за остальной макияжа вокруг глаз появляются «вороньи ноги». Что касается самой косметики, ее никогда нельзя сохранить на ней. Целесообразно использовать его как можно меньше, и раз в неделю полезно провести день без макияжа.
Что делать, если морщины уже появились, как с ними бороться? Выход есть! Немецкие хирурги придумали такую ​​замечательную вещь, как создание лица. Проще говоря, создание лица - это лицевая гимнастика, которая позволяет сглаживать морщины и укреплять лицевые мышцы.
Одной из наиболее проблемных областей является лоб. Существует одно упражнение, которое поможет справиться с горизонтальными линиями на лбу. Для этого поместите указательные пальцы над бровями. Затем вам нужно поднять брови, как бы удивленные, и указательными пальцами, чтобы сопротивляться. Повторить упражнение нужно пять раз.
Чтобы бороться с морщинами бровей, вам нужно сдвинуть брови, но в то же время наложите пальцы на морщины.
Чтобы избавиться от ног ворон, полезно выполнить следующие упражнения. Необходимо поднять нижнее веко, насколько это возможно, с открытыми глазами, тем самым сглаживая кожу. Подобные действия нужно делать с верхним веком, но без движений бровей и лба.




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: Здоровье. Как ухаживать за кожей лица? (11.12.2016)

Как сделать кожу молодой. Замедляем старение
Как сохранить молодую кожу после 25 лет





Похожие статьи

Как очистить место
Как сделать подвал сухим
Какими будут тенденции моды в 2018 году: 5 модных тенденций
Что такое audionarcomania
Тест Isenck
Как подготовиться к ультразвуку во время беременности