Закрыть ... [X]

ПАРАНОЙЯ

Рекомендуем посмотреть ещё:




Как избавиться от паранойи

инструкция
Обратитесь к психотерапевту. Единого и окончательного метода лечения не существует, в каждом случае врач разрабатывает индивидуальную стратегию. Самое главное для него в то же время - добиться доверия пациента. Не ожидайте, что «все пройдет само по себе». В конце концов, если вы начнете болезнь, возможно углубление расстройств личности.
Попытайтесь найти причину навязчивого страха. Это может быть страшный фильм, ужасная сцена в книге, несчастье, которое произошло с родственником. Большое значение имеют также события, пережитые в детстве. Небольшой случай может пробудить тяжелые воспоминания, которые вызовут развитие психических заболеваний. Выяснение причин поможет врачу правильно назначить лечение.
Строго следуйте за назначением врача. Скорее всего, лечащий врач назначит курс седативных и психотерапевтических сеансов, в котором вам придется преодолевать сложное состояние страха шаг за шагом. Не самолечитесь и не принимайте психотропные препараты без рецепта, как в этом риск передозировки очень высок.
Старайтесь не оставаться один надолго. Пациент должен чувствовать заботу и любовь к семье, вы не можете быть наедине со своим несчастьем. Выберите человека, которому вы доверяете больше всего, и попросите его быть как можно чаще.
Если возможно, избегайте пугающих ситуаций, которые способствуют развитию стресса: не смотрите фильмы ужасов, избегайте чрезмерных нагрузок на работе или в школе, проводите больше времени в природе. Было доказано, что домашние животные - превосходные психотерапевты, например, кошки и собаки.
Верующие могут найти утешение от своих страхов в молитве. Однако не нужно спешить с целителями и экстрасенсами, которые обещают «убрать у вас урон». Такие шарлатаны могут только усугубить ситуацию, которая только приведет к ухудшению.




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: Как избавиться от самоедства

Лечение паранойи в домашних условиях и в стационаре. Профилактика паранойи
Как избавиться от паранойи





Похожие статьи

Как бросить курить самостоятельно: эффективные способы
Как помочь родителям материально, если денег недостаточно
Мышечная боль: как ее устранить
Говорите правильные слова нужным людям в нужное время: как овладеть искусством
Совет 2: К чему снится абажур
Какие огурцы сажать зимой на подоконнике